67
Sono
Noite leve
Menos sono profundo que o seu usual.
Sua saúde inteira.Conectada.
A pulseira sabe do sono. O exame sabe do sangue. Quem junta ainda é você.
Pedir acesso
Beta fechado. A gente escreve quando o convite sair.
Tudo que seu corpo diz,em um só lugar.
Corpo, treino, comida e clínica. Uma leitura só.
Núcleo
Você abre o app e o dia já tem um próximo passo.
Sono, treino e o protocolo da noite sentam juntos. Você confirma o que falta, sem abrir três apps.
Seu corpo é um só.Seus dados também deveriam ser.
Uma história de saúde.Não uma pilha de dados.
Um dia de verdade, na ordem em que acontece. O jantar de ontem explica a manhã de hoje.
07:12 Sono
Nutrição
86
Energia para a tarde
Montado para o treino das 12:14.
Treino
64
Força
No horário que o corpo pediu.
Consulta
aberto
O mês
Aberto pela médica antes de você sentar.
Jantar de hoje
19:20
2 horas mais cedo
Como você combinou de manhã.
Jantar
21:20
1 hora antes de deitar
No prato
Café da manhã
Salmão, grão e verdura.
Recuperação
Carga alta. A tarde pede calma.
Livvay
Consulta
Seu mês já está com a médica.
agora
LivvayHora de desacelerar
agoraHora de desacelerar
22:00 a 23:00
Você jantou às 19:20, como combinou de manhã. Amanhã o sono conta o resto.
Eu culpava a ansiedade pelas noites ruins. Era o jantar. A Livvay me mostrou.
Já desisti de duas dietas. Essa entrou na minha rotina, não o contrário.
Força
12:14
64 min
IntensidadeIntensa
Eu treinava no escuro. Agora cada treino tem um motivo e uma hora certa.
Seu mês
Na tela da médica
- Sono67
- Nutriçãono plano
- Treinoforça, 64 min
- Examena pasta
Primeira consulta em que não precisei lembrar de nada. Meu mês já estava lá.
Noites
12
no horário
+4 no score
Hora de dormir
22:00 - 23:00
Você jantou às 19:20, como combinou de manhã. Amanhã o sono conta o resto.
Desliguei no horário. A manhã sentiu.
Mais contexto.Menos ruído.
A Livvay junta o que mudou no sono, no prato, no exame e no hábito. Você vê o que pediu atenção, não a pilha inteira.
- Sono profundo
- HRV
- Pulso em repouso
- Carga de treino
- Jantar tarde
- Colesterol
- Álcool
- Açúcar no sangue
- Pressão
- Vitamina D
- Triglicérides
- Horas sentado
- Fast food
- Cafeína tarde
- Tela na cama
- Cigarro
- Deitou tarde
- Sem caminhada
Livvay AI
evidências
Consultando seus dados
- Aceitar plano leve
- Por quê?
Mas entender é só o começo.A Livvay cuida do que acontece depois.
Seus dados encontramquem cuida de você.
Sua equipe vê o que mudou no sono, no prato, no exame e no hábito. A consulta começa daí, não da sua memória.
Sua próxima consulta não precisa começar do zero.
Marina L.
Protocolo4/8
Jantar e álcool
Dispositivos e aderência
- Aderência da dieta78%6 de 7 dias
- Livvay Ring142d94% do tempo
- FC média58 bpmrepouso · 28d
- Glicemia média118 mg/dLestimativa · Band · 14d
Exames
| Exames | mg/dL | Ref. |
|---|---|---|
| LDL-C | 162mg/dL | < 100 |
| HDL-C | 41mg/dL | > 50 |
| TG | 168mg/dL | < 150 |
Sinais · 28d
- Sono67↓ −15 em 28d
- Álcool4/7↑ 4 de 7 noites
- Jantar21:20↑ +2h vs plano
Lendo sono, prato e exame
Brief da IA
Para revisão médica
Hipótese
Já no plano
- Jantar antecipado para 19:20
- Álcool 0 no dia de treino
- Lembrete de sono às 22:30
Para a médica
A médica confirma ou ajusta.
Uma consulta termina.Seu cuidado não.
O plano sai da consulta e vive na sua semana. A Livvay acompanha cada dia.
O próximo passo não espera a próxima consulta.
Nutrição
Uma foto do prato.O dia inteiro no mesmo lugar.
Sem diário. Sem balança de comida. A nutricionista vê o almoço ao lado do sono, do treino e do exame.
- FotoUm toque. Sem pesar.
- LeituraCada alimento no prato.
- NutrientesProteína, fibra e calorias, da imagem.
- No diaO almoço senta do lado do sono.
A nutricionista abre o dia. Não o seu WhatsApp.
Salmão, arroz e brócolis
- 42gproteína
- 11gfibra
- 640kcalcalorias
Registrado no almoço, 12h40.
Ação
O plano não fica no app.Ele chega em casa.
Se o próximo passo for um medicamento, um suplemento ou o Ring, quem cuida de você indica. Você não sai para resolver.
Em casadepois da consulta Medicamentos
A médica prescreve. O pedido chega em casa.
Na sua dosenão é prateleira Suplementos
A fórmula na sua dose. Sem corredor.
Inclusona assinatura Ring e Band
Entra na assinatura, se você quiser.
Livvay Healthcare
Painel, rotinaprotocolo, reteste
Quatro passos, um loop. Da coleta ao reteste, nada fica solto entre consultas.
- Consulta agendada
Mede a base
Sangue e DNA na baseline. Mais de 100 biomarcadores medidos.
No mesmo mapa
Sono, prato e suplementos entram no mapa. A equipe lê junto com o painel.
Medicamentos e suplementos
- Tirzepatida
- Ômega-3
- Vitamina D
Monta o plano
Tirzepatida, ômega-3 e vitamina D na dose certa, indicados pela equipe.
Acompanhamento
- LDL-C162 → 138 mg/dL↓
- ProtocoloPasso 3 ajustado
- Nova coletaEm 8 semanas
LDL caiu 24 pontos. O plano segue.
Mede de novo
LDL-C de 162 para 138 mg/dL. Equipe ajusta e agenda a próxima coleta.
Privacy
Sua saúdepertence a você.
Ninguém vende a sua saúde. Ninguém vê sem você deixar.
Como o sigilo funcionaSigilo médico
Consulta, exame e sono entram em sigilo médico. Não viram anúncio. Não são vendidos.
Só quem cuida
Só você e a equipe do seu cuidado. Quem não trata de você, não vê.
- HIPAA
- GDPR
- LGPD
Padrão de clínica
A mesma proteção de uma clínica. Nos EUA, na Europa e no Brasil.
Use o que você já tem.
Ou use Livvay, de graça*.
Apple Watch
Fitbit
- Livvay Ring
- Livvay Band
Livvay Ring
Livvay Band
*Na assinatura Livvay, você escolhe o Ring ou a Band.
Em breve, balança de bioimpedância e outros aparelhos Livvay.
Preço Livvay
Entre pelo nível certo para a sua jornada.
App Livvaypara começar
Grátis
durante o beta fechado
Crie sua linha do tempo, marque consulta e acompanhe a rotina no mesmo app.
- Perfil de saúde inicial
- Consulta de saúde
- Suplementos e medicamentos
- Exames
- Consulta com especialista
- Nutricionista
- Endocrinologista
- Gastroenterologista
- Neurologista
- Nutrólogo
- Psiquiatra
- Psicólogo
- Mais especialistas em breve
Optimus Conciergeprograma acompanhado
Sob avaliação
Acesso orientado para terapias, exames, concierge e acompanhamento longitudinal quando houver elegibilidade.
- Avaliação clínica individual
- Concierge e coordenação de jornada
- Acompanhamento antes e depois de intervenções
- Terapias genéticas
O exame já estava na consulta
Eu não recontei a semana
O remédio saiu da própria consulta
O exame parou de viver sozinho
A consulta acabou. Eles continuaram.
Tudo aconteceu no app
O plano mudou no mesmo dia
Eu não saí para resolver o resto
Eu parei de mandar print
A conversa não recomeçou do zero
O exame já estava na consulta
Eu não recontei a semana
O remédio saiu da própria consulta
O exame parou de viver sozinho
A consulta acabou. Eles continuaram.
Tudo aconteceu no app
O plano mudou no mesmo dia
Eu não saí para resolver o resto
Eu parei de mandar print
A conversa não recomeçou do zero